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健身养生破局乒乓球线上54节完整课程
该课程全面介绍乒乓球的技术、战术和训练方法，包括发球、接发、拉/推等内容。通过视频示范和个性化指导，帮助...

发布时间：2023-11-18

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健身养生可乐老师0基础跳绳+提速跳绳
可乐老师的0基础跳绳+提速跳绳课程将帮助您从零开始学习跳绳，并提高您的跳绳速度和技巧。通过本课程，您将学习...

发布时间：2023-11-03

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健身养生私教21天减脂塑形训练营
私教21天减脂塑形训练营将为您提供专业的个人训练指导和定制化的减脂塑形计划。通过科学的训练方法和饮食建议，...

发布时间：2023-09-05

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健身养生大课堂二妹姐古法美颜术
古法美颜即面部拨筋养颜术，它以中医全息经络学为基础理论，通过疏通面部经络，刺激脏腑的面部反射点，活化气...

发布时间：2023-09-03

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健身养生28天根本性减脂视频课程
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发布时间：2023-09-03

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发布时间：2023-08-24

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发布时间：2023-08-20

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发布时间：2023-08-09

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Art职业篮球33天运球强化课程是一套由中国最权威的职业篮球教练授课的课程，旨在帮助人们充分发挥自己的体能及技...

发布时间：2023-08-06

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健身养生黄广益打羽毛球运动教学课程
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发布时间：2023-07-27

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